血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚 。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华  、口唇淡白、何补头晕眼花 
、生血舌淡白，养生脉细有力、措施女性月经少，血虚血养虚体延迟，体质致使闭经
。何补

饮食保健

黑米 、生血芝麻
、养生莲子 、措施龙眼肉、血虚血养虚体荔枝、体质桑椹、何补蜂蜜 、菠菜、金针菜 、黑木耳
、芦笋、西红柿、牛奶
、乌骨鸡
、羊肉 、猪蹄、猪血、驴肉、鹌鹑蛋、团鱼
、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳。