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若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

发帖时间:2024-11-20 07:17:18

1.慢性病或者大病后身段结子,若何枣30克,枣养枣养花生30克,生大生羊肉100克,秘方调料少 ,分享益气补虚,若何健脾养血 。枣养枣养

服用措施 :将羊肉洗净切成小块,生大生退出花生枣以及调味料 ,秘方加水,分享用文火炖2小时 ,若何吃肉喝汤。枣养枣养

二、生大生中暮年人肝肾缺少,秘方腰膝酸软  ,分享头晕、耳鸣、耳聋 、须发红润的人,用30个枣、10克首乌、10克桑椹 、100克大米、大批红糖,具备补肝肾 、养精血 、乌须发的成果。若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

服用措施:先用水煮首乌40分钟,而后将枣、桑椹 、米饭放入首乌药液中煮成粥 ,食用前退出红糖调味 ,早晚服用。

3.中暮年人低血压 、20个枣、10克太子参 、30克山药、20克薏米 、10克莲子  、50克大米  ,具备补中益气 、健脾升压的成果 。

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